L'ACUPUNCTURE PEUT-ELLE AIDER A INVERSER LA RESISTANCE A L'INSULINE ?

L'acupuncture peut avoir une valeur thérapeutique pour le traitement de la résistance à l'insuline, selon des chercheurs de  l'Université de médecine chinoise de Guangzhou  en Chine. Les chercheurs ont examiné comment l'utilisation de l'acupuncture - comme thérapie primaire ou complémentaire - peut  affecter la résistance à l'insuline .

Leur rapport, publié dans  Complementary Therapies in Clinical Practice,  fournit des preuves que  l'acupuncture aide à réduire la résistance à l'insuline .

La résistance à l'insuline est une condition courante

L'insuline est l'  une des hormones les plus importantes du corps , car elle régule le taux de glucose (sucre dans le sang). À noter, l'insuline aide le glucose à pénétrer dans les cellules du corps afin qu'il puisse être utilisé comme source d'énergie. Il signale également au foie de stocker le glucose sous forme de glycogène pour une utilisation ultérieure.

Cependant, si trop de glucose pénètre dans la circulation sanguine, le pancréas produit plus d'insuline pour aider le glucose à pénétrer dans les cellules. Au fil du temps, les cellules cessent de répondre à l'insuline - une condition connue sous le nom de  résistance à l'insuline . À noter, si le pancréas peut produire suffisamment d'insuline pour surmonter la résistance à l'insuline dans les cellules, les niveaux de glucose d'une personne resteront dans la plage saine.

Cependant, la résistance à l'insuline augmente  le risque de développer des maladies chroniques , y compris  le diabète de type 2 . Les personnes présentant une résistance à l'insuline sont plus susceptibles de développer une affection appelée  prédiabète , dans laquelle leur glycémie est supérieure à la normale mais pas suffisamment élevée pour être diagnostiquée comme un diabète. Au fil du temps, un surplus de glucose reste dans le sang et une personne finit par développer un diabète de type 2. Aux États-Unis seulement, plus de 84 millions de personnes âgées de plus de 18 ans, soit un adulte sur trois, sont considérées comme prédiabétiques.

Le mode de vie joue un rôle important dans les facteurs de risque d'une personne pour la résistance à l'insuline et le prédiabète. Certains facteurs comprennent l'inactivité physique, une mauvaise alimentation et le surpoids ou l'obésité. Les personnes  atteintes du syndrome métabolique  - c'est-à-dire une liste de conditions qui les rendent plus susceptibles de développer une maladie chronique - sont également des candidats probables au prédiabète.

• Obésité abdominale.  Cela signifie avoir un tour de taille de plus de 35 pouces pour les femmes et de 40 pouces pour les hommes
• Hypertension artérielle . Les personnes atteintes du syndrome métabolique ont une tension artérielle de 130/80 mm Hg (millimètres de mercure) ou plus
• Glycémie à jeun altérée.  Cela signifie un niveau égal ou supérieur à 100 mg/dL
• Niveaux élevés de triglycérides.  Cela signifie un niveau de plus de 150 mg/dL
• Faible cholestérol HDL (bon). Un taux de HDL inférieur à 40 mg/dL pour les hommes et à 50 mg/dL pour les femmes

L'acupuncture peut améliorer la résistance à l'insuline

Dans leur rapport, l'équipe a examiné l'acupuncture et son efficacité pour traiter la résistance à l'insuline.

L'acupuncture est une forme de médecine largement utilisée en Chine. Cela implique l'  insertion d'aiguilles très fines à travers la peau  à des points très stratégiques du corps. Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'acupuncture est une technique permettant d'équilibrer le flux d'énergie, ou qi, à travers les voies du corps.

L'équipe a recherché dans plusieurs bases de données des essais contrôlés randomisés sur des patients présentant une résistance à l'insuline recevant de l'acupuncture dans le cadre de leur traitement. Ils ont inclus 20 études - couvrant 1 639 patients - dans leur examen. Sur la base des résultats, l'acupuncture a montré des résultats positifs dans les évaluations du modèle d'homéostasie pour la résistance à l'insuline. Le traitement, en particulier, a amélioré les scores de l'indice de sensibilité à l'insuline avec moins d'événements indésirables signalés.

"L'acupuncture a été bien tolérée par les patients avec moins d'effets secondaires légers et transitoires, et aucun retrait n'a été signalé en raison d'événements indésirables graves", a écrit l'équipe dans son rapport.

D'après leurs conclusions, les chercheurs espèrent que les futures études sur l'efficacité de l'acupuncture dans le traitement de la résistance à l'insuline couvriront davantage d'études multicentriques et rigoureuses en aveugle. (Connexe : l'  acupuncture s'est avérée efficace pour traiter les nausées postopératoires ; mais la médecine moderne marginalise le véritable potentiel de l'acupuncture .)