UNE ETUDE MONTRE QUE LES HOMMES CHAUVES PEUVENT AVOIR UN RISQUE PLUS ELEVE DE MALADIE CARDIAQUE, QUELQUES IDEES POUR AIDER

Des études ont montré que la perte de cheveux n'est pas seulement liée à la santé du cuir chevelu, mais peut également être associée au risque de maladie coronarienne.

Dans la société moderne, de nombreuses personnes souffrent de perte de cheveux . Des études ont montré que la perte de cheveux n'est pas seulement liée à la santé du cuir chevelu, mais peut également être associée au coronarienne risque de maladie . Chen Hsin Hung, médecin de médecine traditionnelle chinoise à la Joyful HAN Chinese Medicine Clinic de Taiwan, a écrit un article pour rappeler au public de prêter attention au problème de la calvitie.

Tomohide Yamada, chercheur à l'Université de Tokyo, a publié une étude en 2013 à travers une analyse intégrée de plusieurs enquêtes incluant 37 000 répondants, qui a révélé que les patients atteints de calvitie masculine sévère avaient un risque de maladie coronarienne 32% plus élevé que les autres, tandis que la calvitie masculine jeune (55 ou 60 ans) avait un risque accru de 44% de maladie coronarienne.

L'étude a également souligné que l'alopécie androgénétique (perte de cheveux sur le dessus de la tête) est étroitement liée à un risque accru de maladie coronarienne, avec une augmentation de 18 % des patients présentant une perte de cheveux plus légère et une augmentation de 48 % des cas les plus graves. cas de calvitie. Les hommes avec une calvitie frontale fuyante (calvitie en forme de M) et une alopécie androgénétique avaient un risque accru de 69% de maladie coronarienne.

Citant des études, Chen a souligné que les raisons du risque accru de maladie coronarienne chez les personnes chauves peuvent être liées à la résistance à l'insuline, au diabète, à l'inflammation chronique ou à la sensibilité aux hormones mâles. Cependant, la véritable raison reste à prouver par des recherches plus détaillées.

Le Dr Chen a déclaré que du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, la plupart des groupes de calvitie masculine présentent les caractéristiques du «feu du foie» (certains d'entre eux peuvent également présenter des signes de carence en sang), et la qualité des cheveux peut être plus épaisse et peut également avoir des cheveux fins et doux. Mais la majeure partie de la texture du cuir chevelu sera légèrement douce, avec un peu plus de sécrétion d'huile.

Chen a souligné que les cheveux sont l'excroissance des tissus et des cellules du cuir chevelu, et que la santé des follicules pileux est également liée à la peau du cuir chevelu. Par conséquent, il est très important de garder la peau du cuir chevelu propre et les pores sains.

Si une perte de cheveux évidente commence à se produire, vous devez réduire le shampooing à l'eau froide et il est déconseillé de sécher vos cheveux trop longtemps après le lavage. Lors du lavage de vos cheveux, un nettoyage modéré suffit, ne pas trop laver ni utiliser de shampoings contenant des silicones.

En termes d'alimentation, Chen a suggéré de réduire la consommation de sucreries, de boissons froides, de substances trop stimulantes et d'alcool. Le régime alimentaire doit être équilibré, vous pouvez manger plus de légumes noirs et ajouter des protéines pour favoriser la croissance des follicules pileux et faire pousser les cheveux le plus rapidement possible.

En termes de travail quotidien et de repos, essayez de ne pas vous coucher tard et arrêtez de fumer est recommandé. Maintenez un poids santé et faites de l'exercice régulièrement. Si vous contrôlez votre poids, vos lipides sanguins et votre glycémie, vous pouvez non seulement retarder efficacement la chute des cheveux, mais également réduire le risque de maladie cardiovasculaire, a-t-il déclaré.

Chen recommande également l'acupression pour aider à la croissance des cheveux. Vous pouvez appuyer sur le point d'acupuncture DU21 situé sur la ligne médiane du haut de la tête, à environ 8 cm (3,2 pouces) derrière la racine des cheveux avant, et sur le point d'acupuncture GB20 Wind Pool situé à l'arrière de la tête, légèrement en dessous de l' os occipital . dépression entre les deux gros tendons, cela peut détendre la tension musculaire et favoriser la circulation sanguine.