Un rhume peut donner à une personne le nez bouché et qui coule et la faire se sentir épuisée. Ces symptômes pourraient également suggérer une infection des sinus – alors laquelle est-ce ?
Les symptômes se chevauchent souvent, il peut donc être difficile de reconnaître chaque condition. La rhinite est le terme désignant un rhume, tandis que la sinusite est une infection des sinus.
Plus de 100 virus différents provoquent un rhume, un type d'infection virale du système respiratoire. Le rhume se propage lorsqu'une personne porteuse du virus tousse ou éternue des gouttelettes contenant le virus dans l'air. Ils peuvent également se transmettre lorsqu'une personne enrhumée éternue ou touche une surface, laissant le virus derrière lui pour infecter un nouvel hôte.
Les sacs remplis d'air derrière le nez sont appelés les sinus. Les rhumes peuvent entraîner des infections des sinus lorsque les sinus gonflent. L'air, le mucus et les bactéries peuvent être piégés dans les sinus enflés et provoquer une infection supplémentaire.
La principale différence entre un rhume et une infection des sinus est la durée des symptômes. La plupart des gens se rétablissent d'un rhume en 5 à 10 jours. La sinusite peut rester dans le corps pendant 4 semaines ou plus de 3 mois chez les personnes atteintes d'un cas chronique de la maladie.
Faits rapides sur les symptômes du rhume et de la sinusite
- La sinusite est une infection des espaces derrière le nez.
- Les symptômes de la sinusite peuvent durer 4 semaines ou plus, alors qu'un rhume se résout généralement beaucoup plus rapidement.
- Un traitement médicamenteux ou chirurgical peut être nécessaire pour guérir la sinusite, mais un rhume ne peut pas être traité.
Les symptômes du rhume comprennent :
- un nez bouché et qui coule
- éternuement
- une toux
- faible fièvre
- courbatures légères
Ces symptômes culminent généralement au cours des 3 à 5 premiers jours, puis s'améliorent progressivement. La plupart des gens n'ont pas de symptômes après 10 jours à 2 semaines.
Les symptômes d'une infection des sinus peuvent être plus graves et durer 4 semaines ou plus. Ils incluent:
- nez bouché
- écoulement nasal épais jaune ou vert
- douleur au visage - en particulier autour des yeux, du nez, des joues et du front
- un mal de tête derrière les yeux
- une toux
- douleur dans la mâchoire supérieure et les dents
- fièvre
- fatigue
- mauvaise haleine
La sinusite peut disparaître sans traitement, mais est plus susceptible de nécessiter une intervention médicale qu'un rhume.
Symptômes d'infection des sinus chez les enfants
Comme chez les adultes, les symptômes d'infection des sinus chez les enfants sont faciles à confondre avec ceux d'un rhume.
Les jeunes enfants sont les plus susceptibles d'avoir des symptômes de rhume, notamment un nez bouché avec un écoulement jaune-vert et une légère fièvre qui persiste au-delà de 10 à 14 jours. Ils peuvent également être plus irritables que d'habitude.
En plus de la congestion, les enfants plus âgés et les adolescents peuvent avoir :
- une toux qui ne se résout pas
- mauvaise haleine
- douleur dentaire
- douleur à l'oreille
- douleur au visage
- un mal de tête
- gonflement autour des yeux
Si un enfant est toujours malade après 14 jours, ou si la température augmente encore ou continue pendant plus de 3 jours malgré un traitement par acétaminophène, il doit consulter un pédiatre.
Un enfant peut avoir une sinusite chronique si les symptômes persistent pendant plus de plusieurs mois. Les enfants atteints de sinusite chronique devraient consulter un oto-rhino-laryngologiste pédiatrique pour connaître les autres options de traitement.
Traitements de l'infection des sinus
Souvent, une infection des sinus s'améliore sans traitement. Les traitements suivants peuvent aider les gens à se sentir mieux pendant que leur corps récupère.
Décongestionnants
Ce médicament rétrécit les vaisseaux sanguins gonflés dans le nez pour faciliter la respiration. Ils se présentent sous forme de pilule ou de spray nasal.
Les vaporisateurs nasaux ne doivent pas être utilisés plus de 3 jours de suite car une utilisation répétée peut provoquer le retour de la congestion. Un médecin doit surveiller l'utilisation des décongestionnants chez les enfants.
Ces médicaments peuvent augmenter la tension artérielle . Les personnes souffrant d'hypertension artérielle devraient consulter un médecin avant de prendre un décongestionnant, ainsi que celles souffrant de maladies cardiaques ou de diabète .
Soulagement de la douleur
Certains médicaments font baisser la fièvre et soulagent les maux de tête et autres effets inconfortables de la sinusite, comme l'acétaminophène (Tylenol), l'aspirine et l'ibuprofène (Motrin, Advil).
Évitez de donner des produits à base d'aspirine aux nourrissons, aux enfants et aux adolescents, car ils augmentent le risque d'une maladie rare mais grave appelée syndrome de Reye.
Sprays de stéroïdes ou de corticostéroïdes
Ces sprays réduisent l'enflure des voies nasales. Certains sprays stéroïdes sont disponibles en vente libre. D'autres nécessitent une ordonnance d'un médecin.
Chez certaines personnes, les sprays stéroïdes peuvent légèrement améliorer la congestion mais ne sont pas efficaces pour tout le monde. Les sprays stéroïdes peuvent également provoquer des effets secondaires, tels que des maux de tête et des saignements de nez.
Antibiotiques
Ces médicaments traitent la sinusite causée par des bactéries. Pourtant, . Un médecin peut prescrire une cure d' antibiotiques d'une durée comprise entre 3 et 28 jours, selon le médicament.
Complétez toujours une cure d'antibiotiques. L'arrêt trop précoce des antibiotiques peut rendre les bactéries résistantes aux effets d'un antibiotique à l'avenir et peut interférer avec la récupération.
Si les symptômes de la sinusite persistent après quelques mois, les médecins peuvent recourir à la chirurgie pour ouvrir les sinus ou éliminer toute excroissance qui provoque un blocage.
Remèdes naturels et maison
Ces remèdes naturels et maison peuvent également aider à soulager les symptômes :
- Repos : Rester à la maison et se reposer jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux aidera votre corps à combattre l'infection.
- Liquides : L'eau, le bouillon clair et d'autres liquides peuvent aider à éliminer le mucus du système et à prévenir la déshydratation .
- Solution saline nasale : Un vaporisateur nasal fabriqué à partir d'une solution d'eau salée est une approche plus naturelle pour dégager les voies nasales obstruées. Cela aidera à éliminer le mucus, soulageant la congestion. Une solution saline peut parfois être appliquée à l'aide d'un pot neti. Cliquez ici pour une gamme fantastique de pots neti, disponibles en ligne.
- Humidificateur : Allumer un humidificateur à vapeur froide la nuit empêche les sinus de se dessécher. Une large gamme est disponible à l'achat en ligne - cliquez ici pour y accéder.
Ce qu'il faut éviter
Pour éviter de tomber malade, éloignez-vous de toute personne qui semble avoir une infection. Lavez-vous fréquemment les mains et évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche.
Quelle que soit la cause, les gens devraient appeler un médecin si l'un de ces symptômes se développe :
- une toux persistante
- fièvre supérieure à 103º Fahrenheit
- éruption
- essoufflement, respiration sifflante
- vomissement
Consulter un médecin après quelques semaines de symptômes d'infection des sinus qui ne s'améliorent pas ou qui s'aggravent.
